Kursinformation

Mein Name ist Bernhard Hanl und ich begrüße dich herzlich auf der Seite von Yoga GrüneRose.

Ich bin dein Yogalehrer und lade dich ein zum Yoga in Weißenfels. In unserem Studio üben wir Hatha-Yoga in der Tradition von Swami Sivananda. In der heutigen Zeit, die gekennzeichnet ist von Rastlosigkeit, Stress in Familie und Beruf, Leistungsdenken und Fremdbestimmung bietet Yoga eine gute Möglichkeit des Ausgleichs. Es bietet dir Gelegenheit dich wieder auf dich selbst zu besinnen und den Einklang von Körper, Seele und Geist wieder herzustellen. So kannst du durch deinen eigenen Yogaweg mehr Lebensfreude erfahren und dich in deinem Körper wahrnehmen. Du wirst deine Muskeln stärken und dehnen, das Körpergefühl und die Körperhaltung verbessern, deine körperlichen Grenzen erfahren und erweitern und dich so wohler fühlen. In unserer Yogapraxis fließt eine ausgewogene Kombination verschiedener Yoga-Wege ein. Hatha Yoga zur Entwicklung des physischen Körpers. Es umfaßt die Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung und Meditation. 

Wir praktizieren neben dem Hatha Yoga im Wechsel Yin Yoga.
Dazu kannst du dich gern im Beitrag Yin Yoga informieren.Yin Yoga erfahren

 Der aktuell laufende Kurs ist auch für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen geeignet und gibt gleichzeitig geübten Yogis und Yoginis die Möglichkeit, ihre Yogapraxis aufzubauen. Also Einsteiger bis Mittelstufe. 

Yoga Raum GrüneRose 

Du findest uns in Weißenfels in der Langendorfer Straße 45 im Sozialtherapeutischen Zentrum. Ich möchte Dich bitten, im Falle einer Verhinderung rechtzeitig telefonisch oder per whatsapp abzusagen. Interessenten können gern laufend dazu kommen. Wir wollen 18 Uhr mit der Stunde beginnen, deshalb bitte ca. 15 Minuten vorher eintreffen. Ich freue mich auf Dich. 

Yoga Termine       Mittwoch                Donnerstag

Juni      
6.6.18 Urlaub  
7.6.18   Urlaub  
13.6.18 Urlaub    
14.6.18   Urlaub  
20.6.18 Hatha Yoga   18:00
21.6.18   Hatha Yoga 18:00
27.6.18 Yin Yoga   18:00
28.6.18   Yin Yoga 18.00
Juli     18:00
4.7.18 Yin Yoga   18:00
5.7.18   Yin Yoga  
11.7.18 Hatha Yoga    
12.7.18   Hatha Yoga  
18..7.18 Hatha Yoga   18:00
19.7.18   Hatha Yoga 18:00
25.7.18 Yin Yoga   18:00
26.7.18   Yin Yoga 18:00